立夏素材（立夏万物生机勃发的开始）

立夏是24节气中的第7个节气，一般在阳历5月5日左右。立夏标志着春季结束，夏季开始。在这一天，大地万物蓬勃生长，生机勃发。

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1、立夏这一天，自然界的温度逐渐升高，阳光开始变得更加明媚照人。树木、花草逐渐恢复生机，新芽也开始破土而出。草木绿意盎然，花朵开放，蝴蝶飞翔，蜜蜂忙碌采蜜，给人们带来了一幅生机勃发的景象。

2、立夏的到来，意味着冬季的寒冷已经过去，春天的寒冷也即将结束。人们可以摆脱冬天的厚重，开始穿上轻薄的夏季衣物，感受清凉的夏风。此时正是户外活动的好时机，人们纷纷走出家门，踏上大自然的怀抱。一方面，户外运动可以促进新陈代谢，增强体力和免疫力，另一方面，也让人们与大自然亲近，感受到大自然的美妙与神奇。

3、立夏的到来，人们的饮食也逐渐发生变化。因为夏季气温升高，人们需要增加清凉利湿的食物来消暑，如西瓜、黄瓜、草莓等水果，以及凉拌菜、绿叶蔬菜等。这些食物既能够补充人体的水分，又能够降低体内的热量，让人体感到凉爽舒适。

4、立夏也是农民们忙于田间耕作的时节。在这个时候，农民们开始播种夏季作物，如玉米、豆类、蔬菜等。他们积极耕种，为夏秋两季的丰收打下良好的基础。立夏也是养蚕的最佳时机。蚕宝宝们从此刻开始吃桑叶，逐渐长大，最终吐丝结茧，成为茧蛹。农民们则收获丰厚的丝绸资源。

5、立夏标志着春季的结束，夏季的开始。在这个节气中，大自然万物开始生机勃发。阳光明媚的季节，人们穿着轻薄的夏季衣物，与自然亲近，享受大自然的美妙。农民们在这个时候也积极耕作，开始丰收的倒计时。立夏是一个充满希望与激情的节气，为我们展示了大自然的魅力。

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