生活水平的提高，人们对健康的需求越来越高。在保证身体健康的前提下，药品的应用也越来越广泛。不正确的用药方式会对身体造成不利影响，甚至可能会危及生命。因此，正确用药已经成为现代人需要了解的必备知识之一。
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要做到“无病不用药”。过度的自我诊断和治疗已成为现代人常见的偏差心理。出现轻微不适就立刻吃药，会导致人体对药物的适应性增加，从而削弱其作用。药物并不是世界上唯一的治疗方式。对于轻度头痛、发烧等症状，可以通过温水冷敷、饮食调整、休息等方式来缓解。如果症状加重或持续时间长，应考虑就医。
要做到“药后不乱用”。所谓“药后不乱用”，是指用药后要严格按照医嘱规定进行用药。不要随意改变剂量或用药次数。药物的剂量和用药次数都是有科学依据的，随意改变用药方式会影响治疗效果，甚至会对人体产生更大的伤害。例如，有些药物可能会在发热时产生副作用，如果不按照医嘱规定用药，会导致药物过度使用，进而加重病情。
药物也不是越多越好。有些人在感觉病情没有完全好转时，会过度使用药物或者同时使用多种药物来尝试缓解症状，这样不仅容易导致药物过量，而且还会产生药物作用增强、相互作用等风险。因此，用药时应坚持“对症下药，避免重复用药”。
正确用药是每个人都需要关注的问题。人们应该通过多渠道了解药品的使用方法，尽量减少不必要的药物使用，严格按照医嘱进行用药。对于常用药物，应该仔细阅读药品说明书，了解注意事项和副作用，避免以次充好或者使用过期的药物。同时，要保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，预防疾病的发生，以达到“不生病”的目标。
正确用药、关爱自我已然成为现代人的健康必备知识之一。只有在严格按照医嘱进行用药、避免滥用药物、树立正确用药观念的同时，才能真正保证身体的健康。
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